El coaching con Sergi Sai Mora en Barcelona te enseña a establecer límites saludables sanando la herida central que te hace complacer a otros, activando tu poder personal desde el plan del alma.
Tras transformar a casi 1000 personas en 17 años, Sergi revela que los límites no se aprenden con técnicas, sino sanando el miedo profundo al abandono que te hace decir sí cuando quieres decir no.
"Trabajaba 14 horas, decía sí a todo, mi familia abusaba de mi disponibilidad. Sergi me mostró que mi herida era 'solo valgo si ayudo'. Cuando sané eso, pude poner límites sin culpa. Ahora trabajo 8 horas, mi familia me respeta más y, paradójicamente, ayudo mejor a todos."
"Lo más revelador fue entender mi plan del alma. Vine a sanar, sí, pero no sacrificándome. Cuando Sergi me ayudó a ver que poner límites ERA parte de mi misión sanadora, todo cambió. Ahora enseño con mi ejemplo que el autocuidado no es egoísmo. Mis pacientes me dicen que transmito una paz que antes no tenía." - M.G., Jefa de servicio hospitalario
Crees que tu valor depende de rescatar a otros. Sergi te muestra que tu luz brilla más cuando dejas que otros encuentren la suya.
Te sientes mal por estar bien cuando otros sufren. El coaching transforma esta culpa en responsabilidad sana de brillar como ejemplo.
Aprendiste que tus necesidades no importan. El despertar consciente te reconecta con tu derecho sagrado a existir plenamente.
Evitas conflictos a costa de tu integridad. Sergi te enseña que la paz real incluye honrar tu verdad.
Lealtades invisibles te obligan a dar sin límite. El método del plan del alma corta estos cordones tóxicos con amor.
No distingues tus emociones de las ajenas. Aprendes a sentir compasión sin absorber el dolor de otros.
Dejarás de absorber las emociones tóxicas de otros. Aprenderás a acompañar sin fusionarte, manteniendo tu centro emocional estable.
Tu tiempo es tu vida. Sergi te enseña a protegerlo como el recurso sagrado que es, diciendo no a ladrones de tiempo.
Identificarás vampiros energéticos y aprenderás a cerrar fugas. Tu energía se reservará para lo que realmente importa.
Desde el espacio personal hasta el contacto físico, honrarás tu cuerpo como templo sagrado con derecho a decidir.
En la era de la hiperconexión, aprenderás a crear espacios de silencio digital para preservar tu paz mental.
Mientras otros coaches te dan scripts para decir no, Sergi trabaja con tu "plan del alma" para sanar la herida que te impide establecer límites. No es técnica, es transformación profunda.
Descubres que tus límites no son muros sino membranas inteligentes que permiten entrar lo nutritivo y filtran lo tóxico. Es un despertar a tu soberanía personal.
Como dice Sergi: "La clave está en vivir desde tu versión más sabia, amorosa y poderosa"
"Mi empresa me consumía, mi familia se quejaba, pero no podía parar. Sergi identificó mi herida: 'valgo por lo que produzco'. Al sanarla, establecí límites claros. Ahora trabajo menos, gano más y mi familia me tiene presente. El secreto fue entender que los límites no restan, multiplican."
Identificamos tu herida central y mapeamos dónde no tienes límites. Revelamos las lealtades invisibles que te mantienen prisionero.
Transformamos el miedo al abandono o la culpa tóxica. Tu niño interior aprende que es amado incondicionalmente.
Empiezas con límites pequeños y seguros. Sergi te apoya vía WhatsApp cuando la culpa o el miedo aparecen.
Estableces límites importantes en relaciones clave. Experimentas la libertad de honrar tu espacio.
Los límites se vuelven tu estado natural. Ya no es esfuerzo, es respeto propio automático.
Cuando estableces límites saludables, ocurren milagros que no esperabas. Tus relaciones mejoran porque atraes personas que respetan tu espacio. Tu energía se multiplica al no desperdiciarla en vampiros emocionales. Tu salud mejora porque el cuerpo celebra que finalmente lo honras.
Paradójicamente, las personas te respetan más cuando tienes límites claros. Incluso aquellos que inicialmente se resistieron, terminan admirando tu coherencia. Te conviertes en un modelo de autocuidado que inspira a otros a hacer lo mismo.
Tu creatividad florece en el espacio que crear los límites. Sin la constante invasión externa, tu voz interior puede finalmente expresarse. Descubres pasiones y talentos que estaban enterrados bajo las demandas de otros.
Explora cómo el coaching puede fortalecer otros aspectos de tu poder personal:
Sergi Sai Mora, mentor personal en Barcelona desde 2008 con casi mil casos de éxito, te enseña a establecer límites saludables no con técnicas superficiales sino sanando la herida central de abandono o invasión que te hace complacer compulsivamente. Su método único del plan del alma activa tu poder personal para honrar tu espacio con amor y firmeza. Ofrece garantía total de 60 minutos en Sant Cugat del Vallès y online mundial.