La pregunta que casi todos se hacen al llegar aquí
¿Por qué esto funciona cuando
otras cosas no han funcionado?
No es
Terapia
No pasamos años analizando el pasado. No buscamos el origen de cada herida. No te convierto en paciente de tu propia historia.
→ Identificamos el patrón de identidad que genera todo lo demás.
NO ES
Más comprensión
No necesitas entenderte más.
Seguir analizando no cambia lo que haces.
La claridad mental no disuelve el patrón.
→ Cambiamos el patrón que decide por ti.
No es
Motivación
No te digo que puedes. No te empujo con energía prestada que dura tres días. No te vendo la versión optimista de ti mismo.
→ 7 sesiones. Resultado medible. Te demuestro que ya eres.
Escucha el testimonio de Benito
Un cambio real, en sus propias palabras
El dilema que resuelvo con mi método de coaching
"Nada cambia afuera hasta que algo cambia dentro. El espejo NO sonríe primero."
El Dilema del Reflejo
Imagina que te miras en un espejo y tu reflejo tiene el ceño fruncido. Naturalmente, quieres que sonría. Pero el reflejo no se mueve. Se queda ahí, mirándote fijamente, sin cambiar su expresión.
La Espera Infinita
Decides esperar. Piensas: "No voy a sonreír hasta que mi reflejo sonría primero". Esperando así, te quedarás ahí para siempre. El reflejo no puede iniciar el cambio; solo puede devolverlo.
La Salida del Laberinto
Te das cuenta de la trampa. Decides: "Al diablo con esto. No me importa si el reflejo sonría o no. Voy a sonreír porque es lo que prefiero hacer."
¿Reconoces en tu vida algo que llevas esperando que cambie solo —sin que tú muevas primero?
No hace falta responder aquí. Solo reconocerlo ya es el primer paso.Tres historias distintas. Un solo origen.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Si te reconoces en alguna, estás en el lugar correcto.
El que no avanza
Actualizas el CV. Mandas candidaturas. Haces el curso. Nada cambia.
Llevas tiempo haciendo lo correcto.
Tomando las decisiones que "toca".
Siguiendo los pasos que funcionan para otros.
Y aun así, algo no se mueve.
El que se sabotea
Sabes exactamente lo que tienes que hacer. Y aun así, no lo haces.
No es falta de información.
No es falta de voluntad.
Sabes el camino.
Y justo antes de dar el paso… algo te detiene.
El que lo tiene todo
Tienes el trabajo, la pareja, los números. Y algo no encaja.
Has construido la vida que se supone que te haría feliz. Y hay un vacío que no tiene nombre. No es ingratitud —es algo más difícil de nombrar.
Los tres tienen el mismo bloqueo real. Lo que cambia es dónde se manifiesta.
"Llevaba tres años mandando CVs sin resultado. En la primera sesión con Sergi entendí que el problema no era el mercado laboral. Era lo que yo creía que merecía. En dos meses cambié de trabajo."
"Tenía todo lo que se supone que te hace feliz. Y me sentía vacío. Sergi no me dio respuestas —me ayudó a hacerme las preguntas que nunca me había atrevido a hacerme. Eso cambió todo."
Ahora que sabes dónde está tu bloqueo, descubre el método que cambia tu realidad.
El método en acción: Enfócate en el SER
Imagina a alguien que lleva tres años intentando cambiar de trabajo. Actualiza el CV. Manda candidaturas. Se prepara las entrevistas. Nada cambia.
En la primera sesión le hago una sola pregunta.
Silencio. Ahí está el bloqueo real.
Cuando esa respuesta cambia —cuando la persona deja de ser el personaje que sufre su historia y se convierte en quien la elige— las circunstancias externas empiezan a moverse solas. Siempre.
Para tener resultados diferentes, primero tienes que ser diferente. El exterior es consecuencia inevitable de tu transformación interior.
Cuando Transformas tu SER, Todo cambia
Claridad sobre Tu Propósito y objetivos
Mayor confianza y seguridad al aprender a amarte
Más paz interior al dejar de luchar internamente
Mejor relación contigo mismo/a
¿Cómo son mis sesiones de Coaching Personal?
Más que coaching, es una experiencia integral de 7 sesiones con más de 15 herramientas prácticas centradas en los tres pilares fundamentales:
Cómo funciona: Coaching + Mentoring
Cuando tú te transformas, tu vida cambia
"Es un enfoque que he diseñado desde el año 2008 y que va mucho más allá de las soluciones superficiales."
Pensamiento
Claridad y liberación de creencias
Identificamos y deshacemos patrones que te frenan. Esas creencias arraigadas que te mantienen estancado (como creer que no mereces el éxito).
Emociones
Autoestima y autoconfianza
Construimos una relación positiva contigo mismo. Pasarás de evitar desafíos por miedo, a enfrentarlos con la seguridad de saber que eres capaz.
Energía
Empoderamiento y acción
Desarrollamos la capacidad de tomar decisiones firmes. Pasamos de la reflexión a la acción, alineando tus decisiones con tus valores más profundos.
¿Qué esperar de la primera sesión?
Diagnóstico Profundo
Obtendrás claridad sobre lo que realmente deseas (que podría no ser lo que piensas actualmente) y entenderás qué necesitas para lograrlo.
Bloqueo Subconsciente
Identificaremos lo que te está reteniendo, a menudo algo de lo que ni siquiera eres consciente.
Herramienta para el Próximo Paso
Te proporcionaré un consejo práctico y personalizado para ayudarte a avanzar hacia tu objetivo o meta.
"Mi GARANTÍA: si no sales 100% convencido/a, no me debes nada."
El Corazón del Método:
Transforma Tu Relación Contigo
Todo comienza con un cambio en la manera de pensar, sentir y actuar. Todo lo que ves fuera es reflejo de cómo te relacionas contigo mismo, consciente o inconscientemente.
El cambio real no lo detectas primero en tus pensamientos.
Lo detectas en cómo ocupas el espacio cuando entras a una sala.
En cómo suena tu voz cuando pides algo.
En que dejas de necesitar preparar lo que vas a decir antes de decirlo.
Detrás de cada problema hay una falta de Sabiduría (claridad), Amor (confianza) o Poder (voluntad).
Cuando transformas estas tres áreas de tu ser, tu vida cambia como consecuencia inevitable.
Sabiduría
Claridad
Amor
Confianza
Poder
Voluntad
Sobre Sergi Sai Mora
Fui uno de los primeros 30 coaches certificados en España (2008). Me formé en coaching co-activo y clean coaching, además de PNL y respiración integrativa.
Pero mi verdadero aprendizaje no vino solo de estudiar.Vino de transformarme.
Durante más de 18 años y 6.900 horas de sesiones, he acompañado a casi mil personas a romper bloqueos y construir una vida más alineada con lo que realmente son.
Mi enfoque combina coaching profundo, trabajo somático y herramientas prácticas que cambian no solo cómo piensas, sino también cómo sientes y actúas.
También soy licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y autor de El Poder de lo Ordinario.
Con los años comprendí algo esencial:
La transformación real ocurre cuando dejas de buscar soluciones superficiales y empiezas a trabajar en la raíz.
Por eso creé el Método Transformación Total (TT7):
un proceso de 7 sesiones diseñado para producir cambios reales en cómo piensas, sientes y actúas.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre el Coaching Personal y mi metodología
Ya he probado el coaching y no me funcionó. ¿Por qué sería diferente?
Es la pregunta más honesta que puedes hacerme, y merece una respuesta honesta.
La mayoría del coaching que no funciona trabaja en el nivel del HACER: te ayuda a clarificar objetivos, a crear hábitos, a gestionar el tiempo. Son herramientas útiles. Pero si el patrón de identidad no cambia —si sigues siendo el mismo personaje con las mismas creencias sobre lo que mereces— los objetivos se cumplen a medias o se sabotean.
Mi trabajo empi eza donde el coaching estándar termina: en el nivel del SER. No te doy herramientas —disuelvo lo que impide que las herramientas que ya tienes funcionen.
Si has probado tres coaches y ninguno ha funcionado, eso no dice nada malo de ti. Dice que todavía no has trabajado en la capa correcta.
¿Qué es el coaching personal?
El coaching personal es el arte de conectarte con tu esencia y desde allí, manifestar la vida que deseas. En este post explico 24 maneras de definir qué hace un coach personal. Hay muchos estilos de coaching y yo he estudiado el que más se enseña en el mundo (el modelo co-activo) y también el estilo de coaching más puro (clean coaching). Ambos modelos tratan de ayudarte a clarificar lo que necesitas, a profundizar en lo que sientes y a impulsarte a tomar decisiones alineadas con tus valores y tus objetivos.
¿A quién hago coaching y qué herramientas uso?
El éxito del proceso recae principalmente en ti, el cliente. Es tu compromiso para ampliar tu zona de confort y tu perseverancia en tu crecimiento personal lo que más marca la diferencia entre un cliente con éxito y otro que no lo tiene.
Como coach personal y profesional no solamente te haré coaching sinó que también te enseñaré (como mentor) herramientas para que desarrolles tu mente, tu corazón y tu voluntad. Las herramientas que enseño van más allá de las que he estudiado en CTI (co-active coaching) o en clean-coaching.
¿Haces coaching para subir la autoestima?
El ser humano tiene tres componentes: intelecto, emociones y cuerpo. Y es el segundo (el corazón con sus emociones) el que más necesitamos desarrollar. Vivimos en una sociedad donde enfatiza la mente y el cuerpo y se olvida de las emociones.
La autoestima baja es una consecuencia de los valores de nuestra sociedad. Como coach personal en Barcelona me especializo a equilibrar tu mente con tu corazón, que es el responsable de tu paz y felicidad. No es tan importante lograr tus objetivos sino disfrutar del camino, y para ello necesitas coaching para subir la autoestima, coaching para gestionar las emociones o desarrollar la inteligencia emocional, seguridad y auto-confianza.
¿Haces coaching para clarificar qué quieres hacer con tu vida?
Cuando andas perdido o sin rumbo o no sabes qué hacer con tu vida, además calentar tu corazón (mejorando la autoestima), necesitas clarificar tus pensamientos y conectar con tu sabiduría interior. Hemos nacido todos con un propósito, y es el de conocernos, amarnos y compartir nuestros dones con el mundo. Hasta que no te encuentras gozando de compartir tus talentos con amor, no puedes ser feliz. Yo encontré mi pasión y vocación en el coaching. Si estás atravesando una crisis existencial, pon un coach a trabajar a tu lado para ayudarte a recordar tu rumbo y encontrar tu propósito, aquel camino que para ti tiene sentido y te llena.
¿Cómo es el modelo de coaching co-activo?
Es el estilo de coaching más estudiado en el mundo. Su escuela CTI (The Coaches Training Institute) ha formado a más de 100.000 profesionales.
Fui estudiante de su tercera edición cuando exportaron el modelo a España. El co-active coaching equilibra el SER con el HACER de la persona.
¿En qué consiste el clean coaching?
Es un estilo 100% puro y neutro. Se basa principalmente en el arte de preguntar de manera que la pregunta no influye para nada en la respuesta que te dará el cliente. Una pregunta "limpia" (clean) es por ejemplo: "¿Y qué más?" Con esa pregunta animas al cliente a seguir pensando pero no le sugestionas en qué debe pensar. Es un estilo de coaching muy interesante para llegar profundo en el subconsciente del cliente. Además del arte de preguntar, clean coaching usa lo que llama "Emergent Knowledge" que consiste en usar el espacio físico como herramienta para ayudar al cliente a conectar con su intuición. Realmente es un estilo de coaching radicalmente diferente y futurista.
¿Y si no es mi momento para transformarme?
Está bien. Ya llegará. Mientras tanto, puedes seguir navegando por coachsergimora.cat o suscribirte a mi newsletter para recibir contenido de valor.
¿En qué consiste el coaching empresarial o ejecutivo?
Es el coaching enfocado a conseguir resultados de negocio (ventas, liderazgo, productividad), pero abordado desde la transformación de la persona. Como licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y coach personal, uno ambos mundos: ayudo a emprendedores, startups y ejecutivos a liderar con autenticidad, comunicar con empatía y gestionar la presión. Porque para que tu proyecto crezca, primero debes crecer tú por dentro.
¿Estás Listo/a Para Tu Transformación?
El primer paso es el más importante. Y no tiene ningún riesgo.
Hay algo que ninguna garantía puede cubrir.
El tiempo que llevas esperando que algo cambie solo.
Cada mes que pasa no es un mes neutral —es un mes más interpretando al mismo personaje.
Y ese coste no aparece en ninguna factura.
La primera sesión es sin riesgo. Si sales sin haber recibido algo valioso, no pagas absolutamente nada. Sin preguntas. Sin compromiso.
Hablemos por WhatsApp (Sin Compromiso)Consulta disponibilidad: Solo 5 plazas mensuales
Paso 1: Cuéntame tu situación por WhatsApp
Paso 2: Agendamos tu primera sesión sin riesgo
Paso 3: Comienzas tu transformación profunda
¿Aún No Estás Listo para Dar el Paso?
Empieza Por Aquí.
Como coach puedo guiarte, pero si aún no ha llegado tu momento, tengo contenidos que te inspirarán a dar el primer paso.
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