TENER Resultados = Potenciar tu SER + Enfocar tu HACER
Algunos de los más de 250 RESULTADOS con tan sólo 3, 4 ó 5 sesiones |
![Albert Campí,]()
Siempre le estaré agradecido a Sergi por haberme ayudado a descubrir quién soy.
Todavía no sé como todo fue tan fácil y evidente. Surgió de mi interior. Estaba latente en mi y no era capaz de verlo.
Albert Campí, Consultor d'empreses
![Lola Vall,]()
M’emporto més del que m’imaginava.
Des del primer moment em vaig sentir molt còmoda amb tu, generes molta confiança i en el meu cas vas fer que jo mateixa descubrís el meu potencial. Ara en sóc més conscient i estic preparada per afrontar nous reptes a la meva vida. Moltíssimes gràcies Sergi per acompanyar-me en aquesta experiència, doncs has fet que en lloc d’escollir un camí ple de curves agafés una dreçera directa a l’èxit!
Lola Vall, Secretària
![Berta Iglesias,]()
M’has captat i comprès de manera global, molt més enllà de les paraules que expressava.
M’has escoltat de manera atenta i m’has donant grans consells quan així es requeria. M’has proposat reptes per posar-me en acció. M’he sentit molt acompanyada durant tot el procés, m’ha estat més fàcil arriscar i sortir de la zona de confort. M’has ajudat a connectar amb la meva essència i amb el coratge per fer els canvis necessaris per manifestar-la. També a confiar en que els somnis són possibles, tot depèn de mi.
Berta Iglesias, Música i coach
![Mireia Martin,]()
Ara tinc eines per superar els obstacles que m’he creat jo mateixa
És un procés que flueix de manera molt natural, els exemples i tècniques que explica et fan obrir els ulls sobre el que et preocupa i quan les poses a la pràctica veus que funcionen i sembla tot molt més fàcil, això et dóna forces i et fa ser valent per fer passos que fins aleshores creies que no series capaç de fer. El fet que et vagi enviant e-mails cada dia també reconforta molt i ajuda en el procés.
Mireia Martin, Administrativa
![Kike,]()
Faltan Estrellas para valorar.
Gracias Sergi, Ha sido el comienzo de un gran viaje, el del crecimiento interior. Con Sergi he aprendido que las respuestas están dentro nosotros, tan sólo necesitamos un guía, alguien que nos ayude a buscar y encontrar dentro de nosotros. Cuando estaba totalmente perdido ves una luz, al principio ves sólo un punto, un punto de referencia, después esa luz se acerca e ilumina el camino, finalmente se acerca más y eres capaz de ver todo lo que te rodea. Un gran abrazo!!
Kike, Empresario
![Dani,]()
Te agradezco mucho tu punto de vista sobre mí y mi proceso.
No recordaba mis palabras en el cuestionario, y aunque lo escribí no hace mucho, me cuesta recordar la sensación de estar perdido y me parece algo muy muy lejano. Al final entiendo que la vida es un camino de aprendizaje y que siempre van a haber dudas, situaciones que no sabes cómo enfocar, etc., pero siento que voy dando pasos en la buena dirección y que me voy completando.
Dani, Autónomo
Sobre Sergi Mora, el coach
Practico 3 estilos complementarios de coaching (después podrás leerlos) y para que me conozcas, comparto estos 6 principios que guían mi vida que te dan una idea de cómo te veo.
Mi historia se resume con 'érase una vez un chico que poco a poco venció sus miedos y se fue aceptando y conociendo. Un día el coaching le encontró a él y lo utilizó como una forma de servicio a los demás. Este chico vive una vida normal y sigue venciendo algún miedo y a veces él aprende tanto o más de sus clientes que sus clientes de él'. Colorín, colorado, este cuento solo ha empezado. Más detalles de mi historia y currículum los puedes leer aquí.
![Elena Díaz,]()
Que más se puede pedir en la vida!
Mi experiencia ha consistido en buscar en lo más profundo de mi y encontrarme. Me llevo una sensación de satisfacción conmigo misma porque puedo ver lo que necesito en cada momento para estar bien.
Elena Díaz, Veterinaria
![Marta Robles,]()
Esperança, amor i llibertat.
He après que hi ha quelcom més i que no haig de deixar de creure, que haig de confiar en mi i en l’Univers. Que haig d’abraçar la foscor i dialogar amb les veus que em boicotegen per ser més lliure. He d’obrir les portes de la por per sortir una vegada i una altre de les “zones de confort” i així a l’èxit intern. M’emporto moltes eines, pautes i pistes per continuar avançant, creixent i vibrar la millor versió de mi mateixa. Esperança i llum.
Marta Robles, Actriu
![Mari Luz,]()
Gracias por ayudarme a descubrir y estar conmigo.
En la vida a veces ocurren cosas que no nos gustaría que pasaran y que nos tambalean y desequilibran durante mucho tiempo. El coaching con Sergi me ha despertado y me ha guiado con una sana curiosidad a mirar dentro de mi y a conocerme mejor, a través de la reflexión y la comprensión he podido descubrir que hay cosas que si puedo cambiar para ajustarlas a mis intereses y otras que simplemente tengo que aceptar. Me has dado mucha paz, muchas gracias por ello.
Mari Luz, Coach profesional
El Coaching Co-activo
Es el modelo de coaching más estudiado en el mundo. Para mi es la base, el punto de partida; sirve para tratar con la mente consciente del cliente. De alguna forma me proporciona la 'estructura' o 'tronco' pero no me quedo allí. Más información sobre el coaching co-activo aquí.
Clean Coaching
Un modelo de coaching desconocido para la mayoría. Complementa al coaching co-activo. Si el coactive coaching es el 'tronco', el clean coaching son las raíces, lo que no se ve pero aporta fuerza al tronco. Me permite relacionarme con el (gran y poderoso) inconsciente del cliente.
Coaching Cuántico
Se basa en la práctica de Matrix Energetics, basado en la física cuántica, el campo electromagnético del corazón, la expansión de consciencia. Puedes leer más sobre coaching cuántico aquí.
![Paqui,]()
Ha sido un cambio completo de creencias y expectativas.
Recomiendo Coaching Barcelona .CAT. El coaching con Sergi ha sido un camino hacia la tranquilidad y libertad. Vivía pendiente de lo que comía y de la hora de comer. Ahora me siento más responsable y elijo comer lo que me sienta bien. Además he perdido 4 kilos.
Paqui, Terapeuta
![Rosa,]()
Gracias Sergi por haber caminado a mi lado.
Quiero agradecer públicamente estas semanas que has caminado a mi lado, y con tu ayuda he conocido como amar mas mi cuerpo como controlar mas mi mente y como fortalecer mi espíritu. Ha sido un paseo muy gratificante y en el que me has dejado los instrumentos necesarios para que mi cuerpo se mantenga en mi peso ideal sin tener que hacer ninguna dieta, solo AMARLO. Sigue haciendo esto se que ayudaras a muchas personas como lo has hecho conmigo. Muchas gracias por caminar a mi lado y un fuerte abrazo (de los de oso).
Rosa, Ama de casa
![Montse,]()
Només et puc dir que moltes gràcies per tot!
El meu objectiu del coaching era que jo volia brillar a la vida! I ho estic aconseguint però el més important és que a part de brillar,m’he pogut trobar amb mi mateixa i he après a escoltar-me!! Sessió a sessió no m’ho semblava tan! És ara quan ho veig tot molt clar. T’estic molt agraïda!!
Montse, Emprenedora
Coaching personal, ejecutivo y empresarial
Hago coaching a todo tipo de personas y profesiones (directivos, empresarios, funcionarios, artistas, emprendedores, etc), y como coach NO tengo porqué saber nada del ámbito profesional de mi cliente. Como coach sé liberar el potencial humano y eso es suficiente. Pero si eres emprendedor debes saber que tengo un poquito de experiencia acompañando emprendedores (no tanto como coach sinó como asesor). Lee aquí más sobre coaching para un emprendedor.
Logística (lugar, horarios, precios, etc.)
Normalmente el coaching es un proceso de aprendizaje y acción similar al de 'sembrar' una semilla de árbol. Se requiere de cierto ritmo (una sesión cada 7-15 días), acción entre sesión y sesión (hay que hacer "deberes" o "pequeños retos inteligentes") y un poco de paciencia (entre 3 y 5 sesiones) para que dicho "árbol" saque raíces, crezca y puedas ver los primeros 'frutos' o resultados. Las sesiones duran unos 60 minutos. A continuación explico la importancia del "terreno" o lugar de encuentro y de que haya un encaje entre el coach y el cliente. Y por último detallo el precio y tu GARANTÍA de SATISFACCIÓN.
Para avanzar hay que seguir al corazón, arriesgar más y confiar. ¿Necesitas un empujón? Sergi Mora
Quien algo desea, algo le cuesta (y no solo dinero).
Si quieres sacar tu potencial fuera y conseguir tus objetivos, deberás pensar y actuar de diferente modo. A eso le llamamos "salir fuera de tu zona de confort". Una vez aprendas a hacerlo verás que tu "zona de comodidad" se amplía, te sientes más capaz, más fuerte, con más claridad y confianza.
Como coach estoy dispuesto a salir fuera de mi zona de confort para hacerte salir fuera de la tuya. Si lo haces como te digo, el cambio y el crecimiento será real y duradero. Te ayudaré a co-crear el contexto para que tu inteligencia, sabiduría, amor y vitalidad se expresen en mayor grado.
EL LUGAR
La primera sesión de prueba la realizaremos en una cafetería de Sant Cugat (Hotel QGAT o bien cerca de la estación de FFGG) y las posteriores las podríamos realizar al aire libre como explico debajo
¿Por qué en la Naturaleza?
Probablemente está a 15 minutos de tu zona habitual (de confort)
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1
El espacio abierto me permite trabajar a un nivel más profundo
Practico 3 estilos de coaching, y el Clean Coaching & Emergent Knowledge utiliza el espacio físico para poder conectar con el inconsciente del cliente. El camino, los árboles, las piedras, el viento, los pájaros, el sol, las flores, etc. son elementos que utilizaré como metáforas para ayudarte a transformar tu inconsciente.
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2
Saldrás fuera de tu zona conocida
Trabajo con personas abiertas a pensar diferente y a hacer pequeños cambios. No trabajo con personas que buscan resultados sin un mínimo esfuerzo. Salir de tu ciudad, hacer coaching al aire libre (sin muros y sin techo que te limite) y dedicar dos horas exclusivamente centradas en ti y sin ninguna prisa, es dar un paso más allá de tu zona de confort. Uno de mis propios coaches estaba a unos 1.500 kilómetros (sí, tenía que ir en avión). La experiencia de ver transformada tu vida vale este sacrificio y mucho más.
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3
Te conecta con tu esencia más fácilmente
El coaching es el arte de liberar tu potencial, de manifestar mayor grado de tu vitalidad, amor y sabiduría. El contacto con lo natural te ayuda a sintonizar con lo más auténtico y más puro en ti. Haremos coaching caminando (muy despacito) por caminos, nos sentaremos bajo un árbol o en una roca, contemplarás la puesta o salida del sol, escucharás pájaros, etc.
¿También en la city?
Cafeteria del Hotel Omm (5 estrellas) - Rosselló 265
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☝
También en Barcelona
Puedo hacer la primera sesión de prueba en Barcelona. Mi disponibilidad es menor (normalmente lunes y miércoles a las 14,30-15h).
ANDAREMOS POR UN CAMINO COMO ÉSTE (excepto si hace frío o llueve que iremos a un lugar tranquilo y calentito).
EL ENCAJE
¿A quién elijo hacer coaching?
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1
Personas comprometidas con su crecimiento
Hago coaching por pasión, no por obligación o necesidad. Me motiva trabajar con personas comprometidas con su propio crecimiento, abiertas a ser "ellas mismas" y a vivir sin miedos ni máscaras.
-
2
Personas que tienen algo que dar a los demás
Me motiva trabajar con personas que quieren tener un impacto positivo a su alrededor (familia, amigos, comunidad) y están dispuestos a renunciar a la comodidad si con ello contribuyen a una causa mayor.
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3
Personas dispuestas a tomar acción
Me motiva trabajar con personas que hacen sus "deberes", es decir, que hacen aquellas acciones que durante la sesión de coaching se han comprometido libremente a hacer. El coaching es un proceso donde el cliente debe tomar las riendas (y el coach solo actúa como facilitador o catalizador de cambios positivos). NO hagas coaching aquí si no estás abiert@ a hacer acciones diferentes de lo que está acostumbrado porque así NO verás diferentes resultados.
EL ENCAJE COACH-CLIENTE (de ahí la importancia de la 1a sesión de prueba)
LA INVERSIÓN (€)
Tu compromiso y el mío
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!!!
El compromiso que es necesario para que el coaching funcione
El coaching es un proceso de acción y reflexión cuyos resultados son para siempre (ya no hay vuelta atrás) porque te ha hecho crecer. Ahora bien, no puedes esperar resultados profundos sin tu esfuerzo durante un mínimo de 3-5 sesiones.
Yo me comprometo a plantearte retos que tu deseabas pero que no hacías porque esperabas que alguien te diera un empujón. También te ayudaré a encontrar las mejores herramientas para facilitar tu crecimiento y me tendrás a tu lado entre sesiones (tendrás mi apoyo por email).
-
Primera sesión de prueba
La primera sesión es especial pues, además de hacerte coaching, validaremos si trabajar juntos tiene sentido para los dos. El precio de esta sesión lo puedes ver en https://coachingbarcelona.cat/coaching-barcelona-precios/ (y "de prueba" significa que tienes el 100% de garantía que si no te ha sido realmente útil, no pagas nada). Si vemos que tiene sentido hacer más coaching te haré una propuesta personalizada del nº de sesiones adicionales que podrás decidir invertir posteriormente.
-
Demás sesiones
En función del nº de sesiones (consultar https://coachingbarcelona.cat/coaching-barcelona-precios/)
Al terminar tu sesión de prueba diseñaré un plan de coaching que mejor se ajusten a ti para conseguir tus objetivos (nº de sesiones, frecuencia, precio y condiciones de pago). Para que tengas una idea, la mayoría de clientes hacen 5 sesiones y todas incluyen seguimiento personalizado post-sesión y herramientas testadas para facilitar los resultados
La 1a SESIÓN tiene GARANTÍA 100% de satisfacción. CLICA LA IMAGEN para ver el precio
Contesta unas preguntas para ver si realmente podría serte útil el coaching que practico.
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1
Contesta unas preguntas para salir de dudas
Te permitirán saber, sin ningún compromiso, si el coaching puede tener sentido o no en estos momentos de tu vida. Y tendrás la posibilidad de acceder a unos recursos prácticos sin coste que han ayudado a mis clientes a avanzar en sus vidas.
En el caso que SÍ seas "coacheable" podrás decidir hacer una sesión de prueba |
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2
Agendamos tu 1a sesión de prueba para verificar nuestro encaje
"De prueba" significa que si no te sirve de nada, no pagas nada (100% garantía de satisfacción). El horario será o bien entre semana por la tarde o bien en fin de semana por la mañana. Haremos una sesión de 60 minutos de coaching (que te servirá para empezar a avanzar hacia tus objetivos) y si vemos que encajamos dedicaré 5-10 minutos adicionales para diseñar un plan de coaching para impulsar tu vida de forma que acabes sorprendiéndote de ti mism@.
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3
Después de la sesión saldrás con unas pautas concretas ("deberes").
Son tus acciones "entre sesión y sesión" lo que van a hacerte avanzar más que nada. Contarás con mi email entre sesiones (por si te sirve como apoyo para cumplir con las acciones que te propusiste durante la sesión o para aclarar dudas o simplemente sentir el placer de que hay alguien que te acompaña).
Comprueba si tiene sentido que hagas coaching conmigo
![Raúl,]()
Mi día a día a cambiado totalmente.
Tras la sesión que tuvimos, mi día a día a cambiado totalmente. Ahora estoy 100% dedicado a mis frentes abiertos, cosa que antes no hacía.
Raúl, Autónomo
![Gemma,]()
M’emporto la lliçó d’escoltar-me més a mi mateixa.
El procès de coaching amb el Sergi ha estat una experiencia fantástica! La recomenaria a tothom qui necessiti un coach o identificar les fonts de les seves inquietuts. El Sergi t’obre el camí a la reflexió perquè vegis més clarament allò que entreveus!
Gemma, Marketing Manager
![Miguel Narváez,]()
La última sesión fue muy intensa; me ayudaste a conocerme a mi mismo un poquito más.
Estoy notando cambios en mi manera de ver el mundo. Te lo agradezco. Ahora mismo me siento algo extraño por que no puedo evitar sentir tristeza al despedirme de ti. Espero que nos volvamos a ver algún día
Miguel Narváez, Liderazgo de equipos
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Después de la sesión saldrás con unas pautas concretas ("deberes").
Son tus acciones "entre sesión y sesión" lo que van a hacerte avanzar más que nada. Contarás con mi email entre sesiones (por si te sirve como apoyo para cumplir con las acciones que te propusiste durante la sesión o para aclarar dudas o simplemente sentir el placer de que hay alguien que te acompaña).
![Olaya,]()
Me ha dado seguridad y convicción en mis propias fortalezas y me ha aportado una visión distinta de las cosas.
Lo más importante que me llevo del proceso es saber que cualquier aspecto de la vida lo podemos ver desde muchos puntos de vista distintos y, lo más importante, que puedo sacar partido de cualquier situación o vivencia, de tal forma que se convierta en una ayuda en mi camino en lugar de en una carga que soportar el resto de mi vida. El coaching me ha ayudado a tomar conciencia de comportamientos que tenía automatizados que resultaban paralizadores para mi desarrollo personal. Me ha permitido encontrar mis fortalezas internas y a poner en práctica algunos “trucos” que me ayudan a tomar decisiones y a confiar en ellas. También me ha permitido averiguar qué es lo que quiero y necesito para mi desarrollo personal y a ver que no hay nada de malo en ser como soy. Lo más importante que he encontrado ha sido fuerza para seguir el camino que yo misma me marqué.
Olaya, Directiva
![David Soto,]()
Me llevo más de lo que me planteé en el inicio
He aprendido a reflexionar conmigo mismo; muy recomendable.
David Soto, Emprendedor
![Albert,]()
Qui mira cap endins, desperta
He canviat les lents per les quals miro la vida. He deixat de ser una víctima i he après a estimar-me a mi mateix, i això és només el començament! He comprès que qualsevol canvi extern comença per un intern, ja que si hi ha alguna cosa de la teva vida que no t’agrada és perquè has de canviar algun hàbit o creença que desconeixes.
Albert, Estudiant
![Eric Prats,]()
No estic sol en el camí cap a la felicitat
M’emporto saber que qualsevol pensament o emoció, ja sigui positiva o negativa, és una simple projecció inventada del meu cervell. I que no serveix basar el meu progrés en el passat o el futur que vindrà, doncs distorsiona el més important: el PRESENT. És curiós que es digui present, doncs per mi és un regal que em fa Déu cada dia.
Eric Prats, Export Manager
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Contesta unas preguntas para salir de dudas
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Agendamos tu 1a sesión de prueba para verificar nuestro encaje
"De prueba" significa que si no te sirve de nada, no pagas nada (100% garantía de satisfacción). El horario será o bien entre semana por la tarde o bien en fin de semana por la mañana. Haremos una sesión de 60 minutos de coaching (que te servirá para empezar a avanzar hacia tus objetivos) y si vemos que encajamos dedicaré 5-10 minutos adicionales para diseñar un plan de coaching para impulsar tu vida de forma que acabes sorprendiéndote de ti mism@.
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Después de la sesión saldrás con unas pautas concretas ("deberes").
Son tus acciones "entre sesión y sesión" lo que van a hacerte avanzar más que nada. Contarás con mi email entre sesiones (por si te sirve como apoyo para cumplir con las acciones que te propusiste durante la sesión o para aclarar dudas o simplemente sentir el placer de que hay alguien que te acompaña).
![Adrià Carreras,]()
Trobo que s’ha fet molt curt
En un moment difícil, m’has ajudat a creure amb mi i a veure les coses des d’una altra perspectiva. M’has fet pensar i reflexionar constantment perquè jo mateix pugui trobar les meves respostes ara que ja no tindré la teva ajuda, i m’has donat eines per afrontar aquest llarg camí amb molts ganes i amb molta il·lusió, només per això t’estaré sempre molt agraït.
Adrià Carreras, Estudiant
![Mireia Segura,]()
He guanyat seguretat i confiança en mi mateixa
M’emporto molt més del que hagués imaginat que m’enduria. Abans era una noia super insegura, que es trobava bloquejada, amb molta negativitat a sobre i amb la sensació d’haver vist passar els anys de la seva vida com a una mera espectadora. Actualment, després del meu procés de coaching, puc dir que per primer cop, conscientment, he agafat les regnes de la meva vida i he trobat el camí pel qual seguir, de manera segura i sent jo mateixa. I sé que això no s’acaba aquí, aquest procés només ha fet que començar….
Mireia Segura, Logopeda
Contesta unas preguntas para ver si realmente podría serte útil el coaching que practico.
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Agendamos tu 1a sesión de prueba para verificar nuestro encaje
"De prueba" significa que si no te sirve de nada, no pagas nada (100% garantía de satisfacción). El horario será o bien entre semana por la tarde o bien en fin de semana por la mañana. Haremos una sesión de 60 minutos de coaching (que te servirá para empezar a avanzar hacia tus objetivos) y si vemos que encajamos dedicaré 5-10 minutos adicionales para diseñar un plan de coaching para impulsar tu vida de forma que acabes sorprendiéndote de ti mism@.
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Después de la sesión saldrás con unas pautas concretas ("deberes").
Son tus acciones "entre sesión y sesión" lo que van a hacerte avanzar más que nada. Contarás con mi email entre sesiones (por si te sirve como apoyo para cumplir con las acciones que te propusiste durante la sesión o para aclarar dudas o simplemente sentir el placer de que hay alguien que te acompaña).