Coach Personal Sergi Mora en Barcelona con +955 éxitos
👉 Lo que buscas no es motivación, es dirección.
Lo que sientes no es inseguridad, es la desconexión con tu poder.
No se trata de resolver problemas, sino de convertirte en quien ya no los tiene.
Esto no es magia ni es para todo el mundo.
Ofrezco un método comprobado durante más de 18 años, diseñado para generar resultados que perduran.
¿Te atreves a dejarte sorprender?
>>> Clica para leer mi mensaje personal
Si estás aquí, quizá sientes que algo podría ser diferente en tu vida. A veces es claridad. Otras, confianza.
A veces simplemente es esa sensación de estar desconectado de ti mismo y no saber por dónde empezar.
No tienes problemas ni estás roto. Solo estás tratando de creer en ti y recordar quien eres.
Yo también he estado ahí; es algo que todos experimentamos en algún momento. Y si algo he aprendido desde 2008, tras acompañar a casi mil personas en su proceso, es esto: La transformación real no ocurre cuando acumulas más herramientas, sino cuando dejas de huir de quién eres.
Cuando por fin te escuchas. Y eliges actuar desde ahí.
He explorado muchas metodologías: coaching co-activo, clean coaching, PNL, respiración integrativa, constelaciones familiares...
Pero siempre llego al mismo lugar:
No necesitas otra técnica. Necesitas una versión de ti que ya no las necesite.
Lo único esencial para cambiar es que decidas hacerlo y sostengas ese compromiso el tiempo necesario (que suelen ser entre 2 y 3 meses).
Cuando eso sucede, las técnicas simplemente suavizan el camino.
No cambias con fórmulas. Cambias cuando lo que eres por dentro empieza a tener coherencia con lo que haces por fuera.
Mi tarea no es motivarte por un rato, ni darte una receta mágica (sinceramente, no creo que exista). Mi tarea es ayudarte a recordar lo que ya sabes… y caminar contigo mientras lo haces real.
Si quieres, damos juntos el primer paso.
Catalunya Ràdio - "Com és el bon coaching"
Coaching personal en Barcelona para SER tu Mejor Versión
Tus sueños están al otro lado de tu transformación
Desde los 18 años, me obsesioné con entender el cambio personal. A lo largo de mi camino, me certifiqué en coaching y exploré distintas metodologías para ayudar a las personas a desbloquearse y avanzar.
He estudiado en 2 escuelas internacionales de coaching, y fui uno de los primeros 30 coaches españoles certificados.
Desde 2008 he desarrollado el Plan TT7, un proceso estructurado para ayudarte a desbloquearte y avanzar en menos tiempo. Cada persona tiene su ritmo, pero esta metodología te dará claridad y herramientas prácticas.
Escucha la experiencia de Benito y dime si esto resuena contigo.
"Me llevo más del proceso de coaching personal de lo que me imaginaba"
Me llevo unas herramientas muy útiles que utilizaré para aumentar mi confianza y seguridad en mí misma. Desde el primer momento me sentí muy cómoda contigo, generas mucha confianza y en mi caso hiciste que yo misma descubriera mi potencial. Ahora soy más consciente y estoy preparada para afrontar nuevos retos en mi vida. Muchísimas gracias Sergi por acompañarme estas sesiones de coaching. Has hecho que en lugar de elegir un camino lleno de curvas cogiera un atajo directo al éxito!
LOLA VALL
SECRETARIA DE DIRECCIÓN
👉Ventajas de combinar Coaching + Mentoring
Si tu transformación fuera un viaje que hacemos en coche de A a B, como coach haré de co-piloto y te ayudaré a tomar decisiones. Por ejemplo, te preguntaré si realmente quieres ir a B, qué ruta quieres coger, qué paradas quieres hacer, etc. Pero primero revisaremos tu "coche" (haré de mentor). Quizás tu coche va sin luces, o hay que hinchar las ruedas, o poner la gasolina correcta o revisar los frenos...De poco sirve hacer coaching si tu vehículo (cuerpo físico-emocional-mental y espiritual) no está optimizado. Sólo cuando aprendes a transformarte en tu mejor versión tiene sentido acelerar tu crecimiento con el coaching.
Escucha a Olga y no te conformes con menos.
La mejor solución es Mejorar tu Versión
Mi Fórmula para Ser tu Mejor Versión: SER x HACER = TENER
Sólo cambiará tu realidad externa (TENER) si antes cambia tu realidad interna (SER) y te atreves a actuar de otra manera (HACER).
Explicación de la Fórmula
Si quieres TENER resultados diferentes, deberás liberar creencias y emociones que limitan tu perspectiva (SER). Y si tu nueva perspectiva y tu esfuerzo (HACER) los mantienes durante el TIEMPO suficiente y mantienes la FE mientras no veas los resultados, conseguirás lo que quieres (TENER).
Muchos de mis clientes notan cambios significativos en 7 sesiones, pero cada persona tiene su proceso. No es magia: es aplicar herramientas prácticas y comprometerse con el cambio. Otros necesitan un poco más de tiempo, pero la fórmula es la misma para todos.
Resultados en sólo 7 sesiones?
No siempre. Pero la mayoría de veces, en solo 7 sesiones logras un cambio significativo.
Cómo es posible? Porque sigo un plan que he perfeccionado durante +18 años. No es al azar.
Y porque no solo hago coaching, lo combino con otras herramientas.
Si tu proceso de transformación fuera un viaje...
La mayoría de coaches tradicionales se enfocan únicamente en acompañarte de A a B como "co-pilotos", confiando en que descubras las respuestas por ti mismo. Aunque esto es valioso, suele requerir entre 10 y 15 sesiones.
Para acelerar tus resultados, elijo combinar coaching con mentoring, es decir, hago de "mecánico", es decir, primero te ayudo a optimizar tu vehículo emocional, mental y energético para luego acompañarte como coach-copiloto. Esto hace que el trayecto sea más rápido, eficaz y placentero.
Como tu coach-mentor te enseñaré herramientas prácticas para fortalecer tu manera de pensar y sentir (SER), permitiéndote HACER más con menos esfuerzo y alcanzar mejores resultados.
No esperes milagros instantáneos, espera dedicación y trabajo durante 2-3 meses. Te acompañaré entre sesiones, proporcionándote herramientas prácticas para aclarar tu mente, potenciar tu autoestima y fortalecer tu poder personal.
Aprenderás a transformar creencias limitantes, gestionar emociones, ganar seguridad en ti mismo y conectar con tu intuición. Estas herramientas enriquecerán tu proceso de coaching y te servirán toda la vida para seguir creciendo por tu cuenta.
Con una mente clara, un corazón en paz y energía en tu voluntad, pasar a la acción será mucho más fácil y natural.
Con quién trabajo a gusto?
Con personas comprometidas con su crecimiento y que están decididas a tomar las riendas de su vida (dejar de ser víctimas). Si estás listo/a para cuestionar creencias, salir de la zona de confort y hacer cambios reales, será un placer impulsar tu crecimiento.
En 7 sesiones de coaching (de media) consigues mayor claridad, auto-confianza y coraje para pasar a la acción
Marta Fernández
Directiva
Has pasado a formar parte de mi Hall of fame de personas que han inspirado mi vida y han añadido motivación y felicidad. Mi antes era un puzzle de mil piezas todo desmontado sin guía de montaje. Y ahora ya tengo mi puzzle medio montado, y me he dado cuenta que había un exceso de piezas totalmente innecesarias. Y me he dado cuenta que las piezas siempre han estado en mi. Así que gracias, gracias y gracias por ayudarme a abrir la puerta a la luz y la claridad.
Mireia Segura
Logopeda
Me llevo mucho más de lo que hubiera imaginado. Antes era una chica super insegura, que se encontraba bloqueada, con mucha negatividad encima y con la sensación de haber visto pasar los años de su vida como una mera espectadora. Actualmente, después de mi proceso de coaching, puedo decir que por primera vez, conscientemente, he tomado las riendas de mi vida y he encontrado el camino por el que seguir, de manera segura y siendo yo misma.
Sesiones INDIVIDUALES para aclarar tu rumbo, ganar seguridad y pasar a la acción sin que te frenen los miedos.
Coach certificado en 2 estilos de coaching complementarios
Co-actiu, Clean Coaching & Emergent Knowledge.
Terapeuta emocional y otras disciplinas
Respiración integrativa, Constelaciones familiares, PNL, clown, risoterapia y otras.
Coaching personal enfocado a resultados (7 sesiones de media)
Metodología única basada en la fórmula SER x HACER = TENER (resultados).
Coach personal experto en la autoestima y dar dirección
Combino el coaching con otras herramientas para que creas en ti y encuentres tu rumbo.
Ventajas y diferencias
Me dedico al coaching desde el año 2008 y con los años he ido perfeccionado mi método.
Enfocado a resultados
Resultados en una media de 7 sesiones: gracias a la metodología SER x HACER = TENER y al combinar el coaching con diferentes herramientas de crecimiento personal.
Experto en diagnosticar necesidades
Cada persona es un mundo pero se repiten patrones. Puedo diagnosticar con fiabilidad cuál de los 22 principales patrones es el tuyo y ajustar el coaching a tus necesidades.
Acompañamiento con pautas
Acompañamiento post-sesión con pautas adicionales por email (como coach y mentor).
Consultas ilimitadas por whatsapp
Tendrás mi número para consultar/comentar lo que necesites entre sesiones.
Online y/o presencial en espacio abierto
Presencial en St. Cugat al aire libre mientras andamos por un parque (te ayuda a pensar diferente y a ampliar tu zona de confort). También en Barcelona y por vídeo-llamada.
Disponibilidad en fin de semana
Uno de cada 2 fines de semanas disponible para quien durante la semana no puede.
Garantía 100% de satisfacción
Si antes de los primeros 30 minutos sentimos que no encajamos, terminamos y tan amigos.
Perfeccionando el método desde:
2008
Nº estilos de coaching certificado:
2
Técnicas de crecimiento personal:
+15
Coaching personal Barcelona especializado en las emociones (autoestima, seguridad, auto-confianza, paz, tranquilidad...)
Opciones Coaching Barcelona:
Opción 1: Coaching y mentoring a tu ritmo
Te ayudo a descubrir por ti mismo tu potencial y te enseño a transformarte. Uso el coaching co-activo (el estilo más usado en el mundo) y clean coaching (muy poco conocido).
Opción 2: PLAN TT7
He diseñado un plan de coaching y mentoring de Transformación Total en 60 días. Te doto de herramientas y servicios de valor añadido para garantizar tus resultados. Además del coaching, uso +15 otras herramientas.
No andes con un cubo vacío cuando tienes una Fuente dentro de ti.
Coaching Barcelona online y presencial en St. Cugat y en Barcelona.
el coaching y los diferentes estilos
Preguntas frecuentes sobre Coach Sergi Mora .CAT
En esta sección he recogido algunas de las principales preguntas más habituales. Cuando hago de coach personal y mentor combino siempre diferentes estilos y técnicas. Si necesitas aclarar algo, llámame.
Qué es el coaching personal?
El coaching personal es el arte de conectarte con tu esencia y desde allí, manifestar la vida que deseas. En este post explico 24 maneras de definir qué hace un coach personal. Hay muchos estilos de coaching y yo he estudiado el que más se enseña en el mundo (el modelo co-activo) y también el estilo de coaching más puro (clean coaching). Ambos modelos tratan de ayudarte a clarificar lo que necesitas, a profundizar en lo que sientes y a impulsarte a tomar decisiones alineadas con tus valores y tus objetivos.
A quién hago coaching y tres herramientas de crecimiento personal
El éxito de CoachSergiMora.CAT recae principalmente en ti, el cliente. Es tu compromiso para ampliar tu zona de confort y tu perseverancia en tu crecimiento personal lo que más marca la diferencia entre un cliente con éxito y otro que no lo tiene. Como coach profesional no solamente te haré coaching sinó que también te enseñaré (como mentor) herramientas para que desarrolles tu mente, tu corazón y tu voluntad. Las herramientas que enseño van más allá de las que he estudiado en CTI (co-active coaching) o en clean-coaching. En este artículo explico tres técnicas de crecimiento personal que complementan un proceso típico en Coaching Barcelona .CAT (antiguo dominio que aún conservo).
En qué consiste el coaching personal para subir la autoestima
El ser humano tiene tres componentes: intelecto, emociones y cuerpo. Y es el segundo (el corazón con sus emociones) el que más necesitamos desarrollar. Vivimos en una sociedad donde enfatiza la mente y el cuerpo y se olvida de las emociones. La autoestima baja es una consecuencia de los valores de nuestra sociedad. Como coach Personal en Barcelona me especializo a equilibrar tu mente con tu corazón, que es el responsable de tu paz y felicidad. No es tan importante lograr tus objetivos sino disfrutar del camino, y para ello necesitas coaching para subir la autoestima, coaching para gestionar las emociones o desarrollar la inteligencia emocional, seguridad y auto-confianza.
En qué consiste el coaching personal para clarificar qué quieres hacer con tu vida
Cuando andas perdido o sin rumbo o no sabes qué hacer con tu vida, además calentar tu corazón (mejorando la autoestima), necesitas clarificar tus pensamientos y conectar con tu sabiduría interior. Hemos nacido todos con un propósito, y es el de conocernos, amarnos y compartir nuestros dones con el mundo. Hasta que no te encuentras gozando de compartir tus talentos con amor, no puedes ser feliz. Yo encontré mi pasión y vocación en el coaching. Si estás atravesando una crisis existencial, pon un coach a trabajar a tu lado para ayudarte a recordar tu rumbo, aquel camino que para ti tiene sentido y te llena.
En qué consiste el modelo de coaching co-activo
Es el estilo de coaching más estudiado en el mundo. Su escuela CTI (americana) ha formado a más de 100.000 coaches en todo el mundo. Fui estudiante de su tercera edición (años 2006-2008) cuando exportaron el modelo a España. El co-active coaching es un estilo de coaching muy equilibrado (en el sentido que trata el SER como el HACER) de la persona. También proporciona de muchas herramientas (además de "saber hacer preguntas") para sacar lo mejor del cliente. Puedes leer sobre el estilo de coaching co-activo aquí.
En qué consiste el clean coaching
Es un estilo 100% puro y neutro. Se basa principalmente en el arte de preguntar de manera que la pregunta no influye para nada en la respuesta que te dará el cliente. Una pregunta "limpia" (clean) es por ejemplo: "¿Y qué más?" Con esa pregunta animas al cliente a seguir pensando pero no le sugestionas en qué debe pensar. Es un estilo de coaching muy interesante para llegar profundo en el subconsciente del cliente. Además del arte de preguntar, clean coaching usa lo que llama "Emergent Knowledge" que consiste en usar el espacio físico como herramienta para ayudar al cliente a conectar con su intuición. Realmente es un estilo de coaching radicalmente diferente y futurista.
En qué consiste el coaching empresarial o ejecutivo
Es el coaching enfocado a conseguir resultados de negocio (ventas, liderazgo, productividad...). No es el enfoque de Coaching Barcelona .CAT pero debes saber que también tengo experiencia. Como coach empresarial ayudo a startups (emprendedores) a vender y comunicar con empatía, a convencer a inversores y a liderar equipos. Puedes leer sobre esta otra rama, aquí.