Coach Personal Sergi Mora en Barcelona con +955 éxitos
👉 ¿Te cuesta encontrar la ilusión, la tranquilidad, la seguridad o la plenitud? Esto te encontrará a ti cuando te transformes en tu mejor versión 😎
Coaching personal en Barcelona para SER tu Mejor Versión
Tus sueños están al otro lado de tu transformación
Nací para el empoderar y transformar. No he parado de aprender desde los 18 años en que desperté mi consciencia una realidad más profunda.
He estudiado en 2 escuelas internacionales de coaching, y fui uno de los primeros 30 coaches españoles certificados.
Desde el 2008 que estoy activo y he perfeccionado el Método TT de 7 pasos para transformarte totalmente.
Haz clic aquí para ver mi mensaje personal
Hola! Me llamo Sergi Sai Mora. Te doy la bienvenida al Arte y la Ciencia de la Transformación:
Como coach, creo firmemente que esta disciplina es más un arte que una ciencia. Cada coach es único, incluso aquellos que han estudiado en la misma escuela. En este campo, la técnica, aunque útil, juega un papel secundario en comparación con las cualidades humanas y el desarrollo personal del coach.
Características Fundamentales de un Buen Coach:
Un buen coach debe tener experiencia, empatía e integridad. Estos aspectos son esenciales para establecer una base sólida en la práctica del coaching. Sin embargo, los elementos que realmente distinguen a un coach excepcional son su nivel de consciencia, confianza en sí mismo y un compromiso inquebrantable con su propio crecimiento personal. Estas características no solo son fundamentales para el arte del coaching, sino que también elevan la práctica a niveles superiores.
Técnica y Adaptabilidad en el Coaching:
Es crucial entender que no todos los estilos de coaching son apropiados para todos los propósitos. Personalmente, he explorado y me he capacitado en métodos como el co-activo y el clean coaching, complementando estos estilos con técnicas de diversas disciplinas como PNL, respiración integrativa, clown, matrix energetics, soul therapy, emergent knowledge, constelaciones familiares, y más. A pesar de la riqueza de estas técnicas, lo más importante es el compromiso del cliente con el cambio y su participación activa en el proceso post-sesión.
Mi Trayectoria y Filosofía de Coaching:
El coaching irrumpió en mi vida por inspiración, justo en el momento en que estaba listo después de una década de profundo trabajo interior. Desde que me certifiqué en 2008, siendo uno de los pioneros en España, he tenido el privilegio de ayudar a casi mil personas a transformar sus vidas, logrando mucho más de lo que jamás imaginaron posible. Mi enfoque principal ha sido siempre facilitar el autoconocimiento y el amor propio entre mis clientes.
Evolución de mi Enfoque de Coaching:
A lo largo de los años, mi técnica de coaching ha evolucionado hacia un enfoque más simple y efectivo, centrado en obtener resultados duraderos y significativos. Continúo comprometido con el desarrollo de métodos que propicien cambios profundos y perdurables en la vida de las personas.
Escucha a Benito y no te conformes con menos.
Catalunya Ràdio - "Com és el bon coaching"
"Me llevo más del proceso de coaching personal de lo que me imaginaba"
Me llevo unas herramientas muy útiles que utilizaré para aumentar mi confianza y seguridad en mí misma. Desde el primer momento me sentí muy cómoda contigo, generas mucha confianza y en mi caso hiciste que yo misma descubriera mi potencial. Ahora soy más consciente y estoy preparada para afrontar nuevos retos en mi vida. Muchísimas gracias Sergi por acompañarme estas sesiones de coaching. Has hecho que en lugar de elegir un camino lleno de curvas cogiera un atajo directo al éxito!
LOLA VALL
SECRETARIA DE DIRECCIÓN
👉Ventajas de combinar Coaching + Mentoring
Si tu transformación fuera un viaje que hacemos en coche de A a B, como coach haré de co-piloto y te ayudaré a tomar decisiones. Por ejemplo, te preguntaré si realmente quieres ir a B, qué ruta quieres coger, qué paradas quieres hacer, etc. Pero primero revisaremos tu "coche" (haré de mentor). Quizás tu coche va sin luces, o hay que hinchar las ruedas, o poner la gasolina correcta o revisar los frenos...De poco sirve hacer coaching si tu vehículo (cuerpo físico-emocional-mental y espiritual) no está optimizado. Sólo cuando aprendes a transformarte en tu mejor versión tiene sentido acelerar tu crecimiento con el coaching.
Escucha a Olga y no te conformes con menos.
La mejor solución es Mejorar tu Versión
Mi Fórmula para Ser tu Mejor Versión: SER x HACER = TENER
Sólo cambiará tu realidad externa (TENER) si antes cambia tu realidad interna (SER) y te atreves a actuar de otra manera (HACER).
Mi fórmula del éxito (SER X HACER =TENER)
SER = Pensamientos x Sentimientos =Mindset.
HACER =Hábitos= Esfuerzo inteligente = Acciones consistentes en el tiempo.
Sólo cambiará tu realidad externa (TENER) si antes cambia tu realidad interna (SER) y te atreves a actuar (HACER) de manera diferente.
Si quieres TENER resultados diferentes, deberás liberar creencias y emociones que limitan tu perspectiva (SER).
Si tu nueva perspectiva (SER) y tu esfuerzo (HACER) los mantienes durante el suficiente TIEMPO y mantienes la FE en ti mismo/a, conseguirás lo que quieres (TENER).
La mayoría de clientes han visto cambios internos importantes en 7 sesiones y muchos ya tienen resultados (externos). Literalmente se han convertido en los mejores "coachs" de sí mismos. Otras personas requieren un poco más Fe, esfuerzo y tiempo para conseguir los resultados deseados, pero la fórmula es la misma para todos.
Recuerda lo que decía Einstein: "no puedes resolver un problema desde el mismo nivel donde el creaste". Con mi coaching primer te enseñaré a subir tu nivel de "conciencia" (SER) o de percepción de ti mismo/a y de tu realidad. Y así podrás HACER (y TENER) resultados mejores.
RESULTADOS en 7 sesiones?
Respuesta: es debido al coaching y mentoring.
La mayoría de coachs hacen coaching solamente y se centran en el HACER. Es decir, te acompañan (como un co-piloto) en tu trayecto del punto A al B y tratan que encuentres por ti mismo las respuestas. Y está muy bien. Lo que pasa es que con este enfoque, tardas una media de 10-15 sesiones para llegar a B.
Para acelerar los resultados, yo elijo hacer de coach y mecánico (mentor) para tratar el SER (y transformar tu mindset). Y luego haré de coach co-piloto (como la mayoría de coachs que encontrarás en el mercado). Con este enfoque, el proceso es más eficaz y rápido.
Es decir, además de acompañarte de A a B (hacer de coach puro), te doy herramientas (hago de coach y mecánico) durante las primeras sesiones. Me centro optimizar tu vehículo (mental, emocional y energético/físico) en el punto de partida (A), para que luego puedas llegar antes (y mejor) a tu destino (B).
Como coach-mentor te enseño herramientas para reforzar tu SER para que después (en las sesiones posteriores) puedas HACER más con menos y por tanto, TENER resultados antes.
No esperes milagros. Espera antes que te tocará "currar". Tendrás mi acompañamiento (entre sesión y sesión) y sobre todo, aprenderás a poner en práctica ciertas HERRAMIENTAS que, con tiempo y dedicación te permitirán:
1) aclarar la mente y elevar tu pensamiento
2) abrir el corazón y ennoblecer tu sentimiento
3) fortalecer tu voluntad y poder personal.
Con la cabeza clara, el corazón feliz y energía en tu fuerza de voluntad, será fácil pasar a la acción y crear la vida que deseas.
Recuerda la fórmula del éxito: SER x HACER = TENER (resultados).
Para transformarte (SER), no sólo hago coaching sino que, como mentor, te enseño ciertas herramientas de otras disciplinas terapéuticas donde me he formado. Aprenderás a transformar creencias y emociones, ganar seguridad y confianza, ya conectar con tu intuición. Te llevarás herramientas que complementan el coaching y vuelven el proceso más rápido y más eficaz. Y dichas herramientas te servirán toda tu vida para seguir creciendo por tu propia cuenta.
Con quién trabajo y con quien NO
Gran parte del éxito es saber elegir con quien trabajo.
Ante una situación difícil hay dos tipos de respuestas:
a) ¿Por qué me pasa esto a mi?
b) ¿Qué puedo aprender de esto?
Como coach personal trabajo con personas de todo el mundo y Barcelona que piensan lo segundo. Solo trabajo con personas que han entendido que son responsables de sus vidas, es decir, de cómo responden con sus pensamientos, sentimientos y acciones.
Solo trabajo con personas que están dispuestas a ampliar su zona de confort. Trabajo con personas abiertas cuestionar sus creencias y abiertas a un enfoque validado que va más allá de lo que enseñan en las escuelas de coaching.
En 7 sesiones de coaching (de media) consigues mayor claridad, auto-confianza y coraje para pasar a la acción
Marta Fernández
Directiva
Has pasado a formar parte de mi Hall of fame de personas que han inspirado mi vida y han añadido motivación y felicidad. Mi antes era un puzzle de mil piezas todo desmontado sin guía de montaje. Y ahora ya tengo mi puzzle medio montado, y me he dado cuenta que había un exceso de piezas totalmente innecesarias. Y me he dado cuenta que las piezas siempre han estado en mi. Así que gracias, gracias y gracias por ayudarme a abrir la puerta a la luz y la claridad.
Mireia Segura
Logopeda
Me llevo mucho más de lo que hubiera imaginado. Antes era una chica super insegura, que se encontraba bloqueada, con mucha negatividad encima y con la sensación de haber visto pasar los años de su vida como una mera espectadora. Actualmente, después de mi proceso de coaching, puedo decir que por primera vez, conscientemente, he tomado las riendas de mi vida y he encontrado el camino por el que seguir, de manera segura y siendo yo misma.
Sesiones INDIVIDUALES para aclarar tu rumbo, ganar seguridad y pasar a la acción sin que te frenen los miedos.
Coach certificado en 2 estilos de coaching complementarios
Co-actiu, Clean Coaching & Emergent Knowledge.
Terapeuta emocional y otras disciplinas
Respiración integrativa, Constelaciones familiares, PNL, clown, risoterapia y otras.
Coaching personal enfocado a resultados (7 sesiones de media)
Metodología única basada en la fórmula SER x HACER = TENER (resultados).
Coach personal experto en la autoestima y dar dirección
Combino el coaching con otras herramientas para que creas en ti y encuentres tu rumbo.
Ventajas y diferencias
Me dedico al coaching desde el año 2008 y con los años he ido perfeccionado mi método.
Enfocado a resultados
Resultados en una media de 7 sesiones: gracias a la metodología SER x HACER = TENER y al combinar el coaching con diferentes herramientas de crecimiento personal.
Experto en diagnosticar necesidades
Cada persona es un mundo pero se repiten patrones. Puedo diagnosticar con fiabilidad cuál de los 22 principales patrones es el tuyo y ajustar el coaching a tus necesidades.
Acompañamiento con pautas
Acompañamiento post-sesión con pautas adicionales por email (como coach y mentor).
Consultas ilimitadas por whatsapp
Tendrás mi número para consultar/comentar lo que necesites entre sesiones.
Online y/o presencial en espacio abierto
Presencial en St. Cugat al aire libre mientras andamos por un parque (te ayuda a pensar diferente y a ampliar tu zona de confort). También en Barcelona (Gracia) y por vídeo-llamada.
Disponibilidad en fin de semana
Uno de cada 2 fines de semanas disponible para quien durante la semana no puede.
Garantía 100% de satisfacción
Si antes de los primeros 30 minutos sentimos que no encajamos, terminamos y tan amigos.
Perfeccionando el método desde:
2008
Nº estilos de coaching certificado:
2
Técnicas de crecimiento personal:
+15
Coaching personal Barcelona especializado en las emociones (autoestima, seguridad, auto-confianza, paz, tranquilidad...)
Opciones Coaching Barcelona:
Opción 1: Coaching y mentoring a tu ritmo
Te ayudo a descubrir por ti mismo tu potencial y te enseño a transformarte. Uso el coaching co-activo (el estilo más usado en el mundo) y clean coaching (muy poco conocido).
Opción 2: PLAN TT
He diseñado un plan de coaching y mentoring de Transformación Total en 60 días. Te doto de herramientas y servicios de valor añadido para garantizar tus resultados. Además del coaching, uso +15 otras herramientas.
No andes con un cubo vacío cuando tienes una Fuente dentro de ti.
Coaching Barcelona online y presencial en St. Cugat y en Barcelona.
el coaching y los diferentes estilos
Preguntas frecuentes sobre Coach Sergi Mora .CAT
En esta sección he recogido algunas de las principales preguntas más habituales. Cuando hago de coach personal y mentor combino siempre diferentes estilos y técnicas. Si necesitas aclarar algo, llámame.
Qué es el coaching personal?
El coaching personal es el arte de conectarte con tu esencia y desde allí, manifestar la vida que deseas. En este post explico 24 maneras de definir qué hace un coach personal. Hay muchos estilos de coaching y yo he estudiado el que más se enseña en el mundo (el modelo co-activo) y también el estilo de coaching más puro (clean coaching). Ambos modelos tratan de ayudarte a clarificar lo que necesitas, a profundizar en lo que sientes y a impulsarte a tomar decisiones alineadas con tus valores y tus objetivos.
A quién hago coaching y tres herramientas de crecimiento personal
El éxito de CoachSergiMora.CAT recae principalmente en ti, el cliente. Es tu compromiso para ampliar tu zona de confort y tu perseverancia en tu crecimiento personal lo que más marca la diferencia entre un cliente con éxito y otro que no lo tiene. Como coach profesional no solamente te haré coaching sinó que también te enseñaré (como mentor) herramientas para que desarrolles tu mente, tu corazón y tu voluntad. Las herramientas que enseño van más allá de las que he estudiado en CTI (co-active coaching) o en clean-coaching. En este artículo explico tres técnicas de crecimiento personal que complementan un proceso típico en Coaching Barcelona .CAT
En qué consiste el coaching personal para subir la autoestima
El ser humano tiene tres componentes: intelecto, emociones y cuerpo. Y es el segundo (el corazón con sus emociones) el que más necesitamos desarrollar. Vivimos en una sociedad donde enfatiza la mente y el cuerpo y se olvida de las emociones. La autoestima baja es una consecuencia de los valores de nuestra sociedad. Como coach Personal en Barcelona me especializo a equilibrar tu mente con tu corazón, que es el responsable de tu paz y felicidad. No es tan importante lograr tus objetivos sino disfrutar del camino, y para ello necesitas coaching para subir la autoestima, coaching para gestionar las emociones o desarrollar la inteligencia emocional, seguridad y auto-confianza.
En qué consiste el coaching personal para clarificar qué quieres hacer con tu vida
Cuando andas perdido o sin rumbo o no sabes qué hacer con tu vida, además calentar tu corazón (mejorando la autoestima), necesitas clarificar tus pensamientos y conectar con tu sabiduría interior. Hemos nacido todos con un propósito, y es el de conocernos, amarnos y compartir nuestros dones con el mundo. Hasta que no te encuentras gozando de compartir tus talentos con amor, no puedes ser feliz. Yo encontré mi pasión y vocación en el coaching. Si estás atravesando una crisis existencial, pon un coach a trabajar a tu lado para ayudarte a recordar tu rumbo, aquel camino que para ti tiene sentido y te llena.
En qué consiste el modelo de coaching co-activo
Es el estilo de coaching más estudiado en el mundo. Su escuela CTI (americana) ha formado a más de 100.000 coaches en todo el mundo. Fui estudiante de su tercera edición (años 2006-2008) cuando exportaron el modelo a España. El co-active coaching es un estilo de coaching muy equilibrado (en el sentido que trata el SER como el HACER) de la persona. También proporciona de muchas herramientas (además de "saber hacer preguntas") para sacar lo mejor del cliente. Puedes leer sobre el estilo de coaching co-activo aquí.
En qué consiste el clean coaching
Es un estilo 100% puro y neutro. Se basa principalmente en el arte de preguntar de manera que la pregunta no influye para nada en la respuesta que te dará el cliente. Una pregunta "limpia" (clean) es por ejemplo: "¿Y qué más?" Con esa pregunta animas al cliente a seguir pensando pero no le sugestionas en qué debe pensar. Es un estilo de coaching muy interesante para llegar profundo en el subconsciente del cliente. Además del arte de preguntar, clean coaching usa lo que llama "Emergent Knowledge" que consiste en usar el espacio físico como herramienta para ayudar al cliente a conectar con su intuición. Realmente es un estilo de coaching radicalmente diferente y futurista.
En qué consiste el coaching empresarial o ejecutivo
Es el coaching enfocado a conseguir resultados de negocio (ventas, liderazgo, productividad...). No es el enfoque de Coaching Barcelona .CAT pero debes saber que también me dedico a ello (a través de mi otra web sergimora.com). Como coach empresarial ayudo a startups (emprendedores) a vender y comunicar con empatía, a convencer a inversores y a liderar equipos. Puedes leer sobre esta otra rama, aquí.