+955 procesos · 18 años de práctica · Coaching personal y ejecutivo
Coach y mentor · CTI · ESADE · Método TT7
«Mi forma de acompañar también nace de lo que he tenido que mirar en mí.»
01 / Mi recorrido
Antes de dedicarme al coaching estudié Dirección y Administración de Empresas en ESADE y trabajé en capital riesgo. Conozco el lenguaje de la empresa, las decisiones difíciles y también el coste personal de sostener una vida que por fuera parece funcionar.
No llegué a este trabajo porque tuviera todas las respuestas. Llegué porque hubo preguntas que tampoco pude resolver únicamente pensando más o esforzándome mejor.
Con el tiempo, mi propio proceso me llevó a mirar cómo convivía con el miedo, qué lugar daba a lo que sentía y hasta qué punto estaba viviendo de una manera honesta conmigo mismo. Esa dimensión interior y espiritual forma parte de mi vida y puede tener espacio en las sesiones si también es significativa para ti. No necesitas compartir mis creencias para trabajar conmigo.
Hoy acompaño cada proceso desde esa doble mirada: la que busca comprender lo que ocurre y la que necesita llevarlo a la vida real. Escucho lo que estás viviendo y elegimos qué puede ayudarte, respetando siempre tu forma de entenderte y de mirar la vida.
Conoce mi recorrido02 / De dónde vengo
Antes del coaching trabajé analizando inversiones en Caixa Capital Risc. Mi tarea era comprender una empresa, valorar sus decisiones y distinguir una oportunidad de un riesgo.
Aquella etapa me enseñó a mirar con rigor. También a reconocer cuándo una estrategia puede ser correcta sobre el papel, pero difícil de sostener para la persona que debe llevarla a cabo.
Tenía formación, proyección y trajes a medida. Pero algo en mí no encontraba lugar en aquella vida.
Durante años me esforcé el doble para sentirme válido. Esa experiencia forma parte de cómo escucho hoy a quienes llegan con una vida que funciona por fuera, pero no termina de sostenerse por dentro.
Mi propio proceso me ayudó a ver que una misma situación puede vivirse y responderse de maneras muy distintas. Empecé a prestar atención a lo que ocurría justo antes de volver a hacer lo de siempre.
Comprender desde qué lugar decides cuando repites algo que ya no quieres hacer abre la posibilidad de responder de otra manera.
Cuando empecé a acompañar a otras personas, confirmé que cada proceso tiene su lenguaje y su ritmo. Una herramienta puede ayudar mucho en un momento y no ser la adecuada en otro.
En el Método TT7 unimos comprensión y práctica: observamos qué se repite, probamos una respuesta diferente y revisamos qué sucede cuando la llevas a tu vida.
Mi filosofía de vida
Durante años creí que transformarse era convertirse en alguien más sabio y más espiritual. Hoy lo entiendo al revés: no se trata de escapar de lo ordinario, sino de que lo que comprendes cambie cómo respondes en una conversación difícil, en una decisión o en tu forma de tratarte.
Lo cuento en mi libro El Poder de lo Ordinario y en un artículo sobre Yogananda, la autorrealización y por qué quizá no hace falta trascender esta vida.
No necesitas compartir mi cosmovisión para trabajar conmigo. Lo que importa es que el cambio se note en tu vida.
Leer: Yogananda y lo ordinario Escuchar el audiolibro gratis«Quizá el último acto de trascendencia sea dejar de necesitar trascender nada.»
Sergi Sai Mora, Yogananda y lo ordinario«Lo espiritual no me pedía alejarme de esta vida. Me pedía entrar más profundamente en ella.»
Sergi Sai Mora, El Poder de lo Ordinario
03 / Formación y enfoques
Cada formación me permite mirar una parte distinta de lo que ocurre. No convierto la sesión en una demostración de técnicas: elegimos lo que puede ser útil para la situación que traes.
Coaching co-activo y clean coaching para aclarar lo que quieres, observar desde dónde decides y encontrar palabras más propias para lo que estás viviendo.
PNL, respiración integrativa y perspectiva sistémica para explorar emociones, hábitos de respuesta y dinámicas que aparecen en relaciones o equipos.
Emergent Knowledge, recursos escénicos y trabajo con arquetipos para abrir la escucha, ensayar presencia y reconocer tensiones internas.
04 / En las sesiones
Las decisiones no ocurren aisladas. Se entienden mejor cuando se mira a la vez lo que piensas, lo que sientes, el entorno en el que estás y la manera en que sueles responder. A veces pregunto para que encuentres tu propia respuesta; otras, como mentor, te doy la que he probado conmigo y con muchos clientes.
Trabajo online, presencialmente en Barcelona y Sant Cugat, y también al aire libre. El lugar puede ayudar a que la conversación tome otra forma; se elige según la situación.
Partimos de una situación real que traes a la sesión. Observamos qué ocurre, qué se repite y qué interpretación o reacción puede estar sosteniéndolo.
Exploramos capacidades, intereses y direcciones que aparecen de forma recurrente en tu historia. La intención es que puedas decidir con más criterio propio.
05 / Una experiencia de acompañamiento
Es una persona con una gran empatía y muy buena formación con todo lo relacionado con la psicología y la espiritualidad. Me entendió muy bien desde el primer día y mi comunicación con él fue siempre muy directa, amigable y franca.
06 / Libros
Mis libros recorren territorios distintos, pero comparten una misma idea: comprenderte no consiste en buscar qué falla en ti, sino en mirar con más verdad lo que has vivido y lo que haces con ello.
Filosofía personal
Cómo lo Invisible me buscó — y me encontró — en lo cotidiano
Identidad y aceptación
22 energías para transformar tus heridas en talentos
Lenguaje y percepción
El lenguaje no describe tu realidad. La organiza y la limita.
También he escrito sobre éxito, vínculos y vida profesional.
Una reflexión sobre lo que ocurre cuando el éxito exterior deja de ser suficiente.
Ver en AmazonUna novela sobre el vínculo materno, la memoria emocional y la relación con uno mismo.
Ver en AmazonUn libro sobre cómo presentar una idea con claridad, basado en el análisis de más de 1.500 presentaciones ante inversores.
Ver en Amazon«No vemos el mundo como es, lo vemos como somos.»
Preguntas frecuentes
Si no recibes algo valioso en la primera sesión, no pagas nada. La sesión también sirve para conocernos trabajando y decidir con tranquilidad si tiene sentido continuar.
La primera sesión dura 60 minutos. Partimos de una situación concreta, exploramos qué se repite y trabajamos una primera forma de responder.
Trabajo presencialmente en Barcelona y Sant Cugat, online por videollamada desde cualquier ciudad y, cuando tiene sentido, también al aire libre.
El Método TT7 es un proceso de coaching y mentoring de siete sesiones, en unos dos meses y medio, que trabaja con lo que piensas, sientes y haces para que lo que entiendes se convierta en una forma nueva de responder en tu vida. Combina conversación en sesión y práctica entre encuentros.
Primera sesión de coaching
Puedes contarme brevemente qué estás viviendo o enviarme un audio. Te responderé personalmente y veremos si tiene sentido una primera sesión.
Cuéntame tu situación por WhatsAppLa sesión dura 60 minutos. Si no recibes algo valioso, no pagas nada. Después decidimos con tranquilidad si quieres continuar.
Te responderé personalmente, normalmente en menos de 2 horas, y veremos si mi forma de trabajar puede ayudarte.
Consultar tarifas y condicionesNo tienes por qué decidir ahora.
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